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    いただきま〜す!

    • 2010.01.31 Sunday
    • 20:20
     

    筋トレ.....

    • 2010.01.30 Saturday
    • 00:16


    サーフィンサボり気味でパドル筋がすっかり....
    昨日はけっこうゲットきつくてめげました。
    キーちゃんとサーフィン行くのに要筋トレでしょうか!! 

    空から氷が.....

    • 2010.01.29 Friday
    • 14:41
     

    今朝はF元君からの激混み避けて漁港へというメールをみて漁港へ行きましたが、湘南が正解だったようです。天気予報では風は弱く気持ちのいい晴天ということでしたが、東よりの風が強くて早々と撤収して着替えをしていると、雨?と思ったら氷の塊が降ってきました。着替え中で良かったです。海の中痛いおもいしないで.....

    ランチへ.....

    • 2010.01.28 Thursday
    • 15:38


    世田谷ベースの前を通ってランチへ...... 

    新年会.....

    • 2010.01.27 Wednesday
    • 23:59


    レッスンの後でクラスの仲間と新年会......





     

    正解は.....

    • 2010.01.26 Tuesday
    • 01:53
     

    とんかつ

    • 2010.01.25 Monday
    • 00:01


    成城でとんかつといえば椿ですが(たぶん)、かつくらで夕飯食べてきました。

     



    れんこんチップ



    厚切りロースかつ、お肉も柔らかくておいしかったです!!

    タイヤ交換

    • 2010.01.24 Sunday
    • 14:02


    先日ハワイから送ってもらった新しいタイヤに交換しました。古いタイヤの溝はまだ十分に残ってましたが、劣化によるクラックがあったので交換時期は正しかったようです。ホワイトレターを表側にして組んでみました。

     

    腰〜腹セット胸

    • 2010.01.23 Saturday
    • 19:28


    うねりの筋はあるものの.....



    朝一情報で腰〜腹セット胸のこちらへ....



    セット胸なんてとんでもない !! Liloちゃんの頭オーバーのビッグウェーブ....
    波大きすぎのうえ寒すぎにて撤収.....

     

    新年会......

    • 2010.01.22 Friday
    • 23:55














     

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